60 Min. DVD
Babyschwimmen ist für Eltern eine sehr gute Gelegenheit Spaß, Bewegungsdrang ihres Babys und Beziehungsvertiefung zu ihm miteinander zu verbinden.

Eine 40 Minuten DVD mit mehr als 80 Übungen für Ober- und Unterkörper, Bauch und Stretching. Und so einfach nachzumachen, aber die DVD bitte nicht ins Wasser mitnehmen!

Vielseitiges Training für Ober- und Unterkörper im Flachwasser bietet diese 20 Minuten DVD. Alle Übungen werden von der Berliner Aqua Fitnesstrainerin und Erfinderin der Aqua Disc, Susanna Zischek, genau vorgeführt.

ca. 88 Min. Doppel-DVD präsentiert von Karen Westfall
DVD 1, 40 Min.: Herz-Kreislauftraining mit starkem Widerstand (Anchored Down Aqua)
DVD 2, 48 Min.: Kräftigung mit starkem Widerstand (Liquid Toning)

51 min. DVD präsentiert von Karen Westfall
Endlich auch auf DVD!!
A great workout with innovative, effective new ways to use the noodle. (Totally different from the Noodle Workout.)

55 min. DVD präsentiert von Karen Westfall
Endlich auch auf DVD!!
Das Programm für alle Baby Boomer und 50+ Insider.
Moderat-intensive Übungen für Kräftigung, Ausdauer, Beweglichkeit und natürlich Koordination.

40 min. DVD präsentiert von Karen Westfall
Endlich auch auf DVD!!
Karen takes the basic moves from the first video, as well as some fun new steps, and creates nine unique and effective aqua aerobic routines.

52 min. DVD präsentiert von Karen Westfall
Aerobic Workout im Wasser - das toppt alles! Der natürliche Widerstand des Wassers erhöht die Trainingsergebnisse immens.

47 min. DVD präsentiert von Karen Westfall

DVD präsentiert von Karen Westfall
Pack die Badehose ein, nimm dein kleines Schwesterlein und dann nichts wie raus zum Sport-läd-chen...Dort findet ihr dann die Aqua DVDs, die es in sich haben

DVD präsentiert von Karen Westfall
Auch als Video erhältlich.